うまくできなくても大丈夫

　　　あなたはあなたのままでいい

自分の子育てが人からどう見られているか

気になりませんか？

私は一人目育児のときに

特に気になりました。

初めての経験の連続。

初心者なのに教えてくれる先輩もいない。

何が正解か分からない。

人から「ダメな母親」だと思われないように

常に気を張っていました。

批判されないように自分を監視し

自身に厳しい言葉をかけていました。

心のしくみを学んで

上手くできない自分に寄り添うと

人の目線を気にすることが

減っていきました。

この講座では、

人の目が気になるときの

マインドの整え方をお伝えします。

そして、講座後

ご自身だけでできるように

ワークを通して実践します。

うまくできなくても大丈夫。

そのままのあなたでいい。　　

心からそう思えるようになる優しい時間を

一緒に過ごしませんか。